Des Habitudes Pour Atteindre Son Plein Potentiel

5 jours de conseils gratuits pour construire des bonnes habitudes et se débarrasser des mauvaises :

  • Maîtrise les 3 (+1) caractéristiques essentielles à la formation d'une habitude 
  • Découvre la recette d'une habitude qui dure
  • Transforme tes mauvaises habitudes grâce à la règle d'OR

À qui s'adresse cette formation ?

Aux personnes qui en ont marre de tester tous les régimes et faire le Yo-Yo.

Aux personnes qui sont prêtent à faire des changements sur le long terme.

Aux personnes qui veulent perdre du poids, retrouver de l’énergie, manger sainement tout en se faisant plaisir.

Aux personnes sédentaires et débordées qui souhaitent mettre en place de bonnes habitudes (alimentaires, sportives) pour atteindre leur plein potentiel.

Tu es enfermé dans le cycle infernal du Yo-Yo - et je vais t'expliquer pourquoi

Tu as lu les conseils donnés par les "experts” du fitness.

Tu as sûrement essayé les nombreux régimes et autres “diètes” dont on t’a parlé sur les blogs, chaîne Youtube ou réseaux sociaux.

Mais les résultats ne sont pas au rendez-vous.

Une perte de poids rapide suivie d’une prise de poids plus importante - c'est comme si tous les régimes avaient décidé de ne pas fonctionner.

Et ne parlons pas des résultats sur ton mindset - tu as perdu confiance en toi dans cette affaire...

Pourtant, ce ne sont pas les conseils pour perdre du poids qui te manquent - au contraire, tu as presque trop d'informations !

Alors comment savoir quelle stratégie va marcher pour toi ?

Je suis passé par là... et je sais ce que c'est de se noyer dans un océan d'informations sans avoir de résultats durables.

Prends un peu de recul

Voilà ce que je peux faire pour toi : durant les 5 prochains jours, tu vas prendre un grand bol d'air frais.

Je vais t’aider à mettre en place de nouvelles habitudes qui durent pour ne plus jamais avoir à faire un régime de ta vie.

Au sommaire :

  • Dans la tête d'un enfant de 5 ans (2 techniques pour augmenter son niveau de motivation en 10 sec)
  • Nous sommes tous des feignants (et c'est tant mieux)
  • La boucle est bouclée - ou comment apprivoiser une habitude
  • La recette d'une habitude qui dure (pour ne plus faire le Yo-Yo)
  • La règle d'OR pour se débarrasser d'une mauvaise habitude - et éviter de tomber dans le piège du débutant

Pour recevoir la Feta Fondation Habitudes, il te suffit de cliquer ici.

Qu'est-ce qu'une Feta Fondation ?

Ce sont des cours qui ont pour but de construire les fondations de ta transformation. Des stones qui vont s’empiler les uns par dessus les autres et qui te permettront de gravir jusqu’au sommet, pour atteindre ton plein potentiel.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Brice, alias le maniaque des Habitudes.

En tant que testeur (et “échoueur”) professionnel de “régime” pendant de longues années, je sais de source sûre que les “régimes” ne fonctionnent pas.

En fait, ils t’entraînent dans la boucle infernale du Yo-Yo.

C’est pourquoi je suis contre les “régimes” et ne veut plus entendre ce mot !

En tant que maniaque des habitudes, je transforme ta relation avec la nourriture et le sport en construisant des habitudes saines qui te permettront de perdre du poids de la BONNE MANIÈRE, sans “faire de régime”.

Avec la Feta Fondation Habitudes, j’ai pour mission de t’accompagner durant les 5 prochains jours pour t’aider à mettre en place de nouvelles habitudes saines et te débarrasser des mauvaises.

À la fin de ces 5 jours, tu connaîtras l’essentiel sur les habitudes et auras une fondation solide pour effectuer les changements nécessaires et te rapprocher de ton plein potentiel.

Découvre une stratégie simple, efficace et fun pour mettre en place de bonnes habitudes

Ce Qu'ils En Disent...

"Super Clairs et Très Concrets avec de Nombreux Exemples Pratiques"

J’ai suivi la Feta formation de Brice sur les changements d’habitudes car je suis passionnée par ce sujet. J’accompagne moi-même des femmes qui souhaitent prendre l’habitude de bouger avec mon blog Celles qui bougent (https://cellesquibougent.com). Et je m’aperçois que j’utilise souvent les astuces de Brice quand j’aide des personnes ayant mal au genou sur le site Bouge tes genoux (https://bougetesgenoux.com) !


Brice s’adresse ici plus particulièrement aux entrepreneurs qui souhaitent perdre du poids, mais sa formation peut vous aider dans d’autres domaines comme le sport par exemple.


Les messages de Brice sont super clairs et très concrets avec de nombreux exemples pratiques. Il donne vraiment des actions que vous pouvez directement mettre en place pour changer vos habitudes.


M’intéressant particulièrement à ce sujet, je peux vous assurer que Brice a du passer beaucoup de temps à se documenter ! Et surtout, il arrive à retranscrire ses connaissances de manière fluide et simple.


Suivez la formation Feta Fitness et vous comprendrez bientôt tout sur la création et le changement d’habitudes.


Et surtout vous aurez tous les éléments en main pour changer votre vie : plus d’excuses ! Vous n’avez plus qu’à vous lancer...

Aline Garnier  //  CEO de Bouge Tes Genoux & Celles Qui Bougent

"Une Méthode Innovante et Pragmatique"

Bienveillant

Réaliste

Inventif

Challengeant

Efficace


Une méthode innovante et pragmatique dans laquelle j’ai trouvé les premiers éléments du changement.


Les articles et méthodes données dans la Fondation Feta fitness m’ont permis de me poser les questions adaptées: Qu’est ce qui fait que je procrastine ? Comment mettre en place des habitudes au service de mes objectifs minceur?


De réaliser comment se prend une habitude et quels leviers utiliser pour modifier celles qui ne nous conviennent plus.


Je suis ravie de ces premiers pas et je ne peux que vous encourager ….à vous engager avec Brice, pour vous même!

Laurence  //   Life Coach - Développement de l'être, de son potentiel et de son intégrité

"Il Suffit Juste de Suivre le Mécanisme que Brice Décrit"

J'ai suivi la formation par mail de Brice qui m'a fait comprendre comment fonctionnait la création d'une habitude.


Au final je me rend compte que ce n'est pas si compliqué et qu'il suffit juste de suivre le mécanisme qu'il décrit. Le plus que j'ai aimé ce sont les exemples et le ton léger.

Merci

Adrien  //  CEO de Fast Good DigitalConsultant Web Marketing en Restauration

"Maintenant, Je Pars au Travail en Vélo"

Je voulais te remercier pour tes mails, ils m'ont montré une autre vision des choses et grâce à toi je vais plus faire attention aux habitudes et surtout aux mauvaises habitudes. 


Maintenant, je pars au travail en vélo alors qu’avant je prenais toujours la voiture, j’avais 10min en voiture et maintenant je mets 25min, depuis que j’ai commencé je m’y tiens.


Mathilde  //   Infirmière

"Ce Cours m'a Ouvert les Yeux"

Ce cours a été facile à suivre et m'a ouvert les yeux.


Je suis prête à rompre avec une mauvaise habitude alimentaire que j'ai depuis de nombreuses années, parce que j'ai enfin compris comment elle s'était installée dans mon quotidien.

Marion  //  Entrepreneure - Vente de Mobilier pour Enfants Online

Clique sur le bouton ci-dessous pour transformer tes habitudes

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